Architektura ekologiczna: budynki zero-energetyczne i minimalny wpływ na środowisko.
Endorfiny, które fabrykuje nasz organizm, oznaczane są hormonami szczęścia. Ich działanie odczuwamy w momentach dla nas nadzwyczajnych, kiedy tak właściwie jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze codzienne kłopoty, komplikacje odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi i nadzwyczaj szczęśliwi. O tak porządne samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie korzystna komedia, korzystna, lekka książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami rozpoczynamy się śmiać – polecamy ANCHOR. A śmiech pozwala na uwolnienie endorfin. Śmiech pobudza nasz organizm do lepszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, gdy śmiejemy się, skupiamy go w płucach aż półtora litra. To zezwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest bardziej dotleniona, poprzez krew większa ilość tlenu dociera do poszczególnych komórek, mózg po większej dawce tlenu poprawniej funkcjonuje, mamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i wytwarzamy hormony szczęścia, jakie naturalnie nadają nam tej lekkości, rzetelnego samopoczucia – a śmiech przecież nic nie kosztuje.
1. FAQ
3. Dowiedz się teraz
4. Przewodniki
5. Kliknij